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    コツバン

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      ひさしぶりに

      骨盤を動かすエクササイズのクラスに

      出たノ〜



      汗、だっらだら

      頭から顔から背中から

      ダラダラダ〜ラダラ


      きついけど

      キク〜〜〜っっっ



      週一回でも

      毎週このエクササイズができれば

      代謝があがってくれるのだろうに・・・



      そうもいかないこの世の中ヨのぅ






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        • 2019.06.05 Wednesday
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