コツバン

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    ひさしぶりに

    骨盤を動かすエクササイズのクラスに

    出たノ〜



    汗、だっらだら

    頭から顔から背中から

    ダラダラダ〜ラダラ


    きついけど

    キク〜〜〜っっっ



    週一回でも

    毎週このエクササイズができれば

    代謝があがってくれるのだろうに・・・



    そうもいかないこの世の中ヨのぅ






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      • 2020.09.11 Friday
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